1つでも当てはまれば浮気の兆候？彼氏の怪しい行動10選

この記事を読んでいるあなたは、最近彼氏がトイレに行く時もスマホを手放さなかったり、仕事で帰宅が遅くなることが増えて、「もしかして浮気してる？」と不安に思っているのではないでしょうか。

本当に仕事で忙しいのかもしれない彼氏に「浮気しているかも」と疑いの目を向けることに罪悪感を感じている方もいるかもしれません。

そこで、彼氏が本当に浮気をしている可能性があるのかどうかを見極めるために、浮気をしている男性に見られる怪しい行動10選をご紹介します。

1つでも当てはまれば浮気をしている可能性が高いですが、逆に1つも当てはまらなければ「浮気をしているかもしれない」というのはあなたの勘違いである可能性が高いでしょう。

浮気をしている可能性が高い彼氏の行動10選

浮気をしている男性には、共通してよく見られる行動があります。最近の彼氏の行動と照らし合わせることで、本当に浮気をしているのかどうかを見極めることができます。

1つ1つ詳しく見ていきましょう。

スマホを肌身離さず持ち歩く

浮気をしている彼氏はスマホを肌身離さず持ち歩くようになります。

脱衣所やトイレに行く時でさえスマホを持ち歩くのは、浮気相手からのLINEや電話がいつ来るかわからず、万が一あなたに画面を見られてしまうと浮気していることがバレてしまうからでしょう。

中には防水袋にスマホを入れて、お風呂の中にまでスマホを持っていくようになる猛者もいます。言い訳としては、「お風呂の中で動画（漫画）を見たいから」というのが常套句です。

スマホの暗証番号や通知設定を変える

浮気するとスマホの暗証番号や通知設定を変える男性が多いです。

今までは暗証番号をあなたに教えてくれていたのに、暗証番号を変更してから教えてくれなくなったり、そもそも今まではスマホに暗証番号を設定していなかった彼氏が急に暗証番号を設定したら怪しいですね。

言い訳としては「万が一落とした時に暗証番号をかけてないと不正利用されちゃうから」などがあります。

また、「通知設定を変える」の例を挙げると、LINEの通知が今まではメッセージの一部が見れる設定だったのに、ある日から「新着メッセージがあります」というものに変わったような場合を指します。

このように、誰からどんなメッセージが来ているか分からない通知設定に変更するようになったら浮気をしている可能性がかなり高いので注意してください。

スマホを置く時に画面を下向きにする

スマホをテーブルなどに置く時、今までは普通に画面を上に向けて置いていたのに、最近は画面を下に向けておくようになったと気づいたら注意してください。

浮気相手からの急な電話やLINEの通知が画面に表示されてあなたに見られないようにしていることが考えられます。

服装や髪型に気を使うようになる

以前は服装や髪形には無頓着だった彼氏が急にオシャレになったり、新しい服やアクセサリーまで買うようになったら浮気をしている可能性があります。

浮気相手に格好良く見られたいという理由や、浮気相手から服装に口出しをされている可能性もあります。

「仕事が忙しくなった」と言い出す

浮気をしている男性の多くが「仕事が忙しくなった」と言います。仕事を理由にすれば疑われない、もしくは彼女に文句を言われないと思っているのでしょうか。

仕事を理由に残業で遅くなる・泊まりで出張に行くという頻度が増えたら、実は浮気相手と会っているという可能性が高いので注意してください。

デートの回数が減る

彼氏とのデートの回数が減ったなぁと感じたら注意してください。前述したように仕事が忙しくなったという理由であなたと会う頻度やデートの回数を減らしてきている場合、本当は浮気相手と会っているという可能性があります。

あなたに対する愛情表現が減る

最近彼氏からあなたへの愛情表現が減ったと感じるようであれば浮気の兆候かもしれません。

今まではよくキスやハグをしてくれたのに、急に冷たくなったり、触れてこなかったり、セックスを求めてこないのは、浮気相手とのスキンシップ・セックスで満足している可能性があります。

あなたのことを責めるようになる

浮気をしている男性は急に優しくなるなんて言いますが、逆のパターンもあります。あなたの些細な言動や態度に対して、過剰に怒ったり文句を言ったりするようになったら要注意。

浮気をしている彼氏があなたを責めるのは、浮気の罪悪感から逃れるためにあなたを悪者にしようとしているからに他なりません。

浮気や不倫の話題が出たときに落ち着きがなくなる

浮気をしている男性は、当然かもしれませんが浮気や不倫の話題が出た時に落ち着きがなくなることがあります。

例えば、一緒にテレビを見ている時などに芸能人の浮気や不倫のニュースが出た途端、チャンネルを変えたり席を外したりする場合は要注意です。

休みの日を言わなくなる

今までは「今月は〇日と×日が休みだよ」と彼氏の方から休日を教えてくれていたのに、最近はこちらから聞かないと教えてくれなかったり、聞いてもあいまいな返事をするようになったら要注意。

これは、休日に浮気相手と会うことを優先しようとしている可能性が高いためです。

以上、浮気をしている可能性が高い彼氏の行動10選でした。これらの行動を見つけたら、本当に浮気をしているのかをチェックするために、彼氏に直接質問をしてみるという手もありますので、下記の記事もぜひ参考にしてください。

 言い逃れができない浮気の証拠とそれを集める方法

彼氏が浮気をしている可能性が高まってしまったとしても、いきなり彼氏を責めたり問い詰めるのは止めましょう。

あなたが次にするべきことは、疑いを確信変えるための証拠集めです。

証拠が無ければいくら問い詰めたところで逃げ切られてしまいますし、逆に彼氏が本当に浮気をしていなかった場合は、浮気を疑われたことが原因で彼氏があなたのことを嫌い、別れることになってしまうかもしれません。

では、もし本当に彼氏が浮気をしている場合、言い逃れができない証拠とはどのようなもので、それらの証拠をどうやって集めたら良いかについて解説したいと思います。

言い逃れができない浮気の証拠とは

浮気を証明するためには、具体的で確実な証拠が必要です。証拠がなければ、彼氏は浮気を否定したり、逆に「証拠も無く疑ったのか！」とあなたを責めてくるかもしれません。

また、証拠があれば、浮気の話し合いや別れる際にも有利になります。

では、どのような証拠が必要なのでしょうか？

一般的に言い逃れができない浮気の証拠としては、以下の4つを押さえておくと良いでしょう。

もしあなたが彼氏と既に婚約状態であれば、この4つの証拠を集めておくことで慰謝料請求もしやすくなります。

浮気相手の名前や連絡先

浮気相手を特定することは必須ではありませんが、あなたがもし彼氏と婚約状態であれば浮気相手にも慰謝料請求できる可能性があるため、可能であれば相手の情報を押さえておきましょう。

あなたと彼氏がまだただの恋人関係なのであれば、慰謝料云々は関係ありませんが、彼氏に「○○ちゃんという子と浮気しているよね」と名指しで質問することで、言い逃れしにくくなるというメリットがあります。

浮気の日時や場所

浮気相手と良く合う日時や場所を早めに押さえておくことで、その後の証拠集めも楽になります。そのため、彼氏がよく「残業で遅くなる」という曜日や「カーナビの履歴」などをメモしておくといいでしょう。

浮気の頻度や期間

浮気の頻度や期間を押さえておくことは重要です。

浮気がバレた彼氏のよくあるセリフとして「魔がさした」なんて言葉がありますが、週に3日も4日も浮気相手と会っていて、それが1年も2年も続いていたら、「魔がさした」なんて言い訳は通用しないですからね。

浮気の内容

浮気相手と会って、ただ食事をしているだけなのか、毎回ホテルや相手の家、もしくは彼氏の家に入っていくのかも重要なポイントです。

ホテルに入っていく様子をバッチリ写真に収めることができれば、「浮気なんてしていない。ただ相談にのっていただけ」なんて言い訳は通用しません。

浮気の証拠を集める方法とは

上記で紹介した「言い逃れができない浮気の証拠」を集める方法としては、以下のようなものがあります。

彼氏のスマホやSNSをチェックする

彼氏が寝ている時やお風呂に入っている時に彼氏のスマホを確認し、浮気相手とのメッセージや写真、電話履歴などが残っていないか確認してみましょう。

また、SNSではいわゆる裏アカウントが無いかどうかもチェックのポイントです。

彼氏の行動や買い物をチェックする

彼氏が仕事や遊びに出かける時に、こっそり後をつけてみるというのは古典的ですが非常に有効な方法です。

また、彼氏が帰宅した時に服や髪、体に浮気相手の匂いや痕跡がないか確認するといいでしょう。仕事帰りなのに身体から石鹸のにおいがしてきたらかなり怪しいですね。

買い物レシートも浮気の証拠になりえます。彼氏の財布やカバンに浮気相手と食事をしているようなレシートや、デートスポットのチケット、女性が使用するようなものを買っているレシートが無いかをチェックすると良いでしょう。

また、最近は電子マネーも普及しているので、電子マネーの支払い履歴やクレジットカードの明細などに、あなたと一緒に行ったのではないホテルやカップルで出掛けるような場所の支払い履歴が無いか確認するのも有効です。

彼氏の友人や同僚に聞き込みをする

彼氏と近しい交友関係の人は既に彼氏が浮気をしていることを知っている可能性もあるので、彼氏の友人や同僚に、彼氏の最近の様子や予定をさりげなく聞くのも有効です。

時には彼氏が、友人には既にあなたと別れて別の女性と付き合っていると話しているようなケースもあります。

また、彼氏がこの日は「A君と出掛ける」と話していたということがあった場合、A君にその日何をしていたかを聞くのも良いでしょう。

ですが、A君に「私の彼氏がA君と出掛けるって言ってたんだけど」と質問するのはNGです。察しの良いA君は、本当はそんな予定はなかったにも関わらず、あなたの彼氏を庇うために「うん。一緒に出掛けたよ」なんて言うかもしれません。

もし、上記の質問をしてしまい、A君から「一緒に出掛けたよ」という回答が返ってきた場合は、「どこに行ったの？」と聞いてみましょう。彼氏の話とA君の話が食い違うようであればアウトです。

浮気調査会社（探偵事務所）に依頼する

これは費用も掛かるので最終手段ですが、彼氏と婚約状態という場合には浮気調査会社（探偵事務所）に依頼し、慰謝料請求をするうえでも有効な浮気の証拠集めをしてもらうのもオススメです。

浮気調査会社（探偵事務所）はそういった事案になれているので、裁判でも有効な写真・動画などを集め、報告書まで作成してくれます。

以上が「言い逃れができない浮気の証拠」を集める方法です。

ただし、これらの方法にはリスクもあります。例えば、彼氏のスマホやSNSをチェックする場合は、彼氏にバレないように注意しなければなりません。

また、彼氏の友人や同僚に聞き込みをする時も、逆に友人や同僚から彼氏に、あなたが彼氏の浮気を疑っていることが伝わってしまう可能性もあります。

浮気調査会社に依頼する場合は、費用も考慮しなければなりません。

浮気が発覚しても別れる間に話し合いを！

浮気の証拠集めをした結果、彼氏が本当に浮気をしていたとしても、すぐに「別れる」と決断をするのは早いかもしれません。

もちろん、浮気をされたショックや怒りで感情的になってしまうかもしれませんが、まずは一度落ち着いて、彼氏と素直に話し合いをすることで乗り越えられる場合もあります。

では、彼氏の浮気が発覚した時の話し合いとは、どのようにすればいいでしょうか？

ここでは、話し合いをする前に考えておくべき5つのポイントと、話し合いのコツをご紹介しますのでぜひ参考にしてください。

浮気後の話し合いをする前に考えておくべき5つのポイント

浮気をした彼氏との話し合いをする前に考えておくべき5つのポイントは次の通りです。

それぞれ詳しく解説しますね。

自分の気持ちや目的を整理する

浮気の話し合いをする前に、まずは自分の気持ちや目的を整理することが大切です。あなたは彼氏と別れたいのか、許したいのか、様子を見たいのかなど、自分が望む結果は何なのか明確にしておきましょう。

また、彼氏に何を伝えたいのか、何を聞きたいのかも考えておくと良いでしょう。自分の気持ちや目的がはっきりしていれば、話し合いがスムーズに進みます。

別れるという選択肢があるかどうかをもう一度考える

彼氏が浮気をしたら、別れるという選択肢もあります。

しかし、別れることは簡単ではありません。彼氏とのこれまでの幸せな思い出が、あなたの「絶対に別れる」という決意を鈍らせてくることでしょう。

あなたは「彼氏と別れる」という確固たる決意を持っているか、今一度自分に問いかけてみてください。

彼氏に対する信頼や愛情が残っているかどうかをもう一度考える

浮気が発覚した時点で彼氏に対する信頼や愛情が既に無くなったかどうかも重要です。

もし、まだ彼氏に愛情がある場合、「別れる」という決意が揺らいでしまい、話し合いの結果があなたの求めていたものと異なったものになってしまう可能性があります。

逆に、浮気をされても愛情がまだ消えないのであれば、今回の浮気を許し、彼氏との関係を再構築することをゴールに話し合いに臨みましょう。

浮気の証拠を用意する

話し合いをしようと思っても、そもそも彼氏が浮気を認めなければ建設的な話はできません。そのため、集めた証拠は話し合いの場で見せられる準備をしておきましょう。

ただし、彼氏がすんなりと浮気を認めるようであれば、集めた浮気の証拠は必ずしも見せる必要はありません。

話し合いの場所や日時を決める

話し合いの場所はお互いの家で二人きりよりも、静かで落ち着いて話ができるような個室のある飲食店の方が良いでしょう。

もし、彼氏に浮気していることを詰め寄った時に、彼氏が逆ギレして暴力をふるってくるようなことがあった場合、家に2人きりでは危険だからです。

かといって、他の人も大勢いてワイワイガヤガヤとしている大衆居酒屋などでは彼氏も本当のことを話しにくいでしょう。

また、話し合いの日時も前もって決めておきましょう。例えば、翌日は仕事の休みの方が良いですね。話し合いがどれくらい長引くか分かりませんし、「明日仕事で朝早いから」という理由で中断させられるのも困りますので。

浮気をした彼氏と話をする時の4つのコツ

続いて、実際に彼氏と彼氏の浮気について話し合いをする時の5つのコツについて紹介します。

それぞれについて詳しく見ていきましょう。

冷静に話す

浮気の話し合いでは、感情的にならず冷静に話すことがなによりも大切です。怒ったり泣いたりしても、彼氏が逆ギレをしたり逃げ出したりする可能性が高くなります。

また、冷静に話すことで、彼氏も本音や浮気をした理由を話しやすくなるでしょう。自分の気持ちや考えも落ち着いて冷静に話した方が分かりやすく伝えられます。

彼氏に対する怒りや悲しみもあるとは思いますが、落ち着いて深呼吸をして冷静に話すことを意識してみてください。

彼氏の話を最後まで聞く

浮気の話し合いでは、彼氏への文句を一方的にまくしたてたり、あなたの言いたいことだけを言うのではなく、彼氏の話を聞くことも重要です。（最初から、「文句を言って別れてやる！」と心に決めている場合は別ですが。）

彼氏に「なぜ浮気をしたのか」、「自分への愛情はどうなっているのか」、「今後どうしたいのか」などを聞くことで、彼氏との関係を再構築する糸口が見えてきます。

また、彼氏の話を聞くことで「自分にも非があった」ことや誤解などにも気づける可能性があります。

自分の気持ちや考えを伝える

浮気の話し合いでは、自分の気持ちや考えを伝えることが重要です。

彼氏に対して今どんな感情を抱いているのか、今後どうしていきたいのかなどをきちんと伝えることで、彼氏に浮気相手と自分のどちらが大切なのかに気づいてもらえることでしょう。

（ここで彼氏が浮気相手を選ぶようなら、そもそも再構築は無理なので諦めましょう）

解決策を探す

話し合いの中で、あなたと彼氏の双方の意見や希望を尊重しながら最終的にどうしたいかという解決策を探すことになります。別れるか別れないか、別れないなら今後このようなことが起きないようにどうすべきか、今後また浮気が発覚した場合はどうするか、などです。

話し合いは自分が想定した通りに進むことの方が少ないとは思います。彼氏が浮気をなかなか認めなかったり、話し合いから逃げ出そうとするときには集めた浮気の証拠が有効ですが、解決策を探すのは二人で納得がいくまで話し合うしかありません。

1つアドバイスをするとすれば、あなたがもし浮気した彼氏とは絶対に別れたいと思っているのであれば、彼氏がいくら同情を誘おうとしても、涙を流しても、あなたの決意を揺るがしてはいけません。

逆に彼氏との関係を修復したいのであれば、話し合いの結果「許す」と決めた以上、その後に過去の浮気を理由に彼氏を責めるのは止めましょう。彼氏は、あなたに今後一生過去の浮気のことで責められると感じれば、いつかあなたと別れたいと思ってしまうかもしれません。

まとめ

「彼氏が浮気をしているかも」と不安に思ったりモヤモヤした気持ちを抱えたまま日々を過ごすよりも、彼氏の行動を観察し、本当に浮気をしているかどうかをはっきりさせることをオススメします。

彼氏が本記事で紹介した「浮気をしている可能性が高い彼氏の行動10選」に当てはまる行動を1つでも取るようになれば浮気をしている可能性が高いため、次のステップとしては浮気の証拠集めを始めましょう。

証拠も無く彼氏を責めても、言い逃れをされるか逆ギレをされてしまう可能性が高いためです。

証拠が集まった後は彼氏ときちんと話し合いをしましょう。あなたが彼氏との関係を修復したいのか、きっぱりと別れたいのかによって話し合いへの臨み方は変わりますので、本記事で解説した「浮気の話し合いのコツ」をぜひ参考にしてください。